Urban Dance Zone

Dołącz do wyjątkowej grupy tanecznej Show Group w Szkole Tańca Urban Dance Zone Łódź.

Profesjonalne choreografie, wszechstronny rozwój oraz ekspresyjny i wyrazisty ruch – te trzy elementy przyświecają powyższym zajęciom.

Zostały one stworzone specjalnie dla osób kreatywnych, które posiadają już jakieś doświadczenie taneczne lub czują, że mają predyspozycje do szybkiej nauki tańca. To niezwykła szansa dla tych, którzy chcieliby mocniej zaangażować się w taniec.

Na treningach Show Group można zasmakować mieszanki tanecznej (od tańców latynoamerykańskich, poprzez taniec współczesny aż po hip hop). Celem Show Group jest osiągnięcie statusu amatorskich formacji tanecznych, co wiąże się w przyszłości z pokazami!

Grupę prowadzi jeden instruktor, a co jakiś czas odbywają się warsztaty z innymi instruktorami, by rozszerzać zdolności techniczne członków formacji.

Dołącz do formacji – zajęcia odbywają się w każdy piątek o godz. 15:15.

Więcej informacji pod adresem: http://urbandance.pl/kursy-tanca/formacje/198-show-group-1.html

Przyjmowane są zapisy on-line na stronie szkoły.

Organizatorem kursu jest Szkoła Tańca Łódź Urban Dance Zone Salsa Łódź.

Spal kalorie w tańcu! Już od listopada startują nowe zajęcia w Szkole Tańca Urban Dance Zone Łódź!

Spal kalorie w tańcu!

Myślisz: Powinnam stracić trochę kalorii… Siłownia, aerobik, fitness? Nieee, to nie dla mnie!
Odpowiadamy: Schudnij tańcząc! Dla wszystkich Pań, które nie lubią tradycyjnych treningów, przygotowaliśmy specjalne zajęcia „Spal kalorie w Tańcu”. Zajęcia są przeznaczone dla osób, które chcą stracić dużo kalorii w przyjemny sposób.

Myślisz: Ale ja nigdy nie tańczyłam…
Odpowiadamy: Nasze zajęcia są od podstaw. Również dla tych osób, które nie miały kontaktu z tańcem. Chodzi o dobrą zabawę połączoną z pożytecznym celem.

Myślisz: Nie jestem pewna czy dam radę. Nie mam kondycji, a zadyszkę mam już na pierwszym piętrze…
Odpowiadamy: Intensywność zajęć jest dopasowana do możliwości grupy. Na zajęciach nie będzie rzeczy „ponad Twoje siły”. Na pewno dasz sobie radę!

Myślisz: A co będzie na tych zajęciach?
Odpowiadamy: Zajęcia  nakierowane na poprawę kondycji oraz sprawności Twego ciała, prowadzone pod okiem doświadczonej tancerki oraz instruktorki aerobiku, która w umiejętny sposób połączy swoje doświadczenie, by zaproponować interesujące zajęcia, które nigdy się nie znudzą! Dołoży ona wszelkich starań, by taneczna muzyka i energiczna choreografia zmobilizowały do pracy wszystkie Twoje mięśnie!

Myślisz: No, ale nie mam partnera do tańca…
Odpowiadamy: Na tych zajęciach partner nie jest potrzebny! Tańczysz solo!

Myślisz: Ale ja nie mam czasu. Pracuję, a później jestem zmęczona…
Odpowiadamy: Czas trzeba sobie organizować. Tak naprawdę im więcej rzeczy zaplanujemy w ciągu dnia, tym więcej jesteśmy w stanie zrealizować. Trzeba tylko chcieć. Na tych zajęciach oprócz ciała oczyścisz także swój umysł i na pewno zapomnisz o ciężkim dniu, o pracy i o wszystkich problemach. Wyjdziesz pełna energii, uśmiechnięta i na nowo spojrzysz na świat.

Co dadzą Ci nasze zajęcia?
•    Stracisz kalorie
•    Wzmocnisz mięśnie całego ciała
•    Ujędrnisz brzuch i pośladki
•    Zyskasz pewność siebie, poczucie rytmu, grację
•    Poprawisz sobie nastrój
•    Nauczysz się tańczyć
•    Nawiążesz nowe, ciekawe znajomości

Kurs rozpoczyna się 26 listopada 2009r. o godz. 16:30 i odbywa się co tydzień o tej samej porze. Zajęcia mają charakter Open – czyli można dołączyć do grupy na kolejnych zajęciach.

Więcej o kursie pod adresem: http://urbandance.pl/kursy-tanca/solo/212-spal-kalorie.html

Przyjmowane są zapisy on-line na stronie szkoły.

Organizatorem kursu jest Szkoła Tańca Łódź Urban Dance Zone Salsa Łódź